美肌抗炎黃金奶

材料:

植物奶 1杯

純素椰子油 1茶匙

薑黃粉 1/2茶匙

黑胡椒 1/4茶匙

肉桂粉 1/2茶匙

龍舌蘭糖漿/楓糖漿 1/2茶匙

 

步驟:

1. 把植物奶倒入小鍋內以小火加熱。

2. 隨後加入椰子油、薑黃粉、黑胡椒,攪拌均勻。

3. 將奶倒入杯內,加入糖漿,灑上肉桂粉,即可。

 

註:體質偏熱的人(尤其是經常熬夜的),或是有腎臟疾病、膽管堵塞或胃潰瘍的患者,不建議飲用。